SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • bóle pleców

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Na czym polega osadzanie sie komorek krwi w kosciach. Tomografia wykazala ze w przekroju kosci znajduja sie komorki krwi , co odpowiada za bole plecow. Czy jest to grozna choroba i czy moze sie przeksztalcic w raka kosci? Ta dolegliwosc ma swoja lacinska nazwe ??????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2017-04-27 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu po x-pandzie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz samo carbo mnie zapycha na jakis czas, po serwatce za to nie odczuwam głodu, choc nie mam peunego żołądka, no a x-pand jest najbrdziej zapychający (wiem ze brzmi to smiesznie), nie wiem na czym to polega, jak wziąłem go rano to sniadanie jaduem przynajmniej godzine po przebudzeniu, wczesniej nie dauo rady. myslicie ze wymyslam sobie problemy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2006-09-19 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan HIT

    Temat
    Trening w domu

    [...] by trenować 1 w tygodniu (2 razy od święta). Do tego trenuje dość intensywnie sztuki walki (Muay Thai) 3 razy w tygodniu. Przeglądałem również przykładowe treningi, wiem na czym polega, ale nie bardzo jestem w stanie znaleźć odpowiedź na pytanie - jakimi kryteriami należy kierować się w doborze i kolejności ćwiczeń. Chciałbym rozwinąć głównie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-10-20 18:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka dla poczatkujacego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie stosuje diety. No i w pewnym momencie wpadl mi do glowy szalony pomysl. Pomyslalem, ze jakas odzywka moglaby mi pomoc w moich wysilkach. Moge liczyc na jakas pomoc. Od razu mowie, ze nie mam pojecia o odzywkach, bardzo mozliwe, ze ten pomysl z glowy zostanie mi wybity, zrozumiem to. Poporostu hccialbym wiedziec na czym stoje. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-01-04 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie HMB I AMINO !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM !!! PROSZE O PORADE JAKIE HMB I AMINO, JAKICH FIRM I CZY W KAPSACH CZY W PŁYNIE ?! ODNOŚNIE DO TEMATU WITAM !!! TAM OPISAŁEM NA CZYM MI ZALEŻY POZDRO DLA WSZYSTKICH!!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-01-28 14:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push&pull

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mógłby mi ktoś wytłumaczyć o co chodzi z treningiem jw ?? albo dać link z jakąś str. bo tylko znalazłem taki trening i chciałbym się dowiedzieć na czym od polega

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2009-05-23 02:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Workout

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, nie wiem czy to ten dział ale mniejsza. Chciałbym zacząć rekreacyjnie Street Workout i nie wiem na czym to polega. Zna się ktoś? Może ktoś coś podpowiedzieć? Chodzi o serie, powtórzenia, ćwiczenia? Mam drążek:D Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2014-12-15 16:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienie Mięśni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Od razu ptanie, Czy ktos moze mi wytlumaczyc na czym polega PROCES rzezbienia miesni? Chodzi mi o to co dzieje sie z miesniami podczas ich rzezzbienia co sprawia ze sie "wrzynaja". Np miesnie brzucha jak to jest ze niekiedy sa tak wyryte ze az nie dowierzam Jest mozliwe takie dorzezbienie na "maxa" Licze na powazne odpowiedzi pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2009-07-01 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na górne partie miesni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o ułożenie mi treningu na bica i trica, oczywiście klatka tez.. Otóż mam dostęp do swojej domowej siłowni, nie ma tam sprzętu tak jak to na profesjonalnej siłce, ale jest na czym poćwiczyć! ;> Trochę sie opisze, żebyście mogli lepiej ułożyc trening, a więc, mam 16lat, 185cm wzrostu, waze 70kg.. Słyszałem, ze miesnie nóg, a konkretnie uda tez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2013-11-30 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy wzroście

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jstem bardzo niska. Czy można spowodować dalszy wzrost ciała człowieka? Czy przyjmowanie hormonów pomaga i na czym ono polega? Mam już szesnaście lat i wzrost tylko metr piędziesiątsześć.Pomocy!!!!! Jestem totalnie załamana!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2011-06-23 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta optymalna jak ją stosować ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nie lubię swojego ciała a w szczególności nóg i brzucha na czym polega ta " dieta optymalna ' , a jeśli nie pomaga to jaka dieta jest najlepsza ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-05-12 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpietki proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy ktoś może mi pow na czym polega wypychanie barków do przodu? bo nie wiem czy je wypycham czy nie mile widziane są filmiki albo grafiki pokazujące różnice miedzy wypychaniem ich do przodu a nie robieniem tego...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-07-29 17:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześc moj staż treningowy 3 lata dieta jest od okolo 2 lat chiałbym o jakis sęsowny cykl tylko zbardzo niemoge sie zdecydowac na czym z góry thx

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-09-25 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drop sety

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam all.Glupie pytanie Czy moglby mi ktos wytlumaczyc na czym polegaja dropsety nigdzie nie moglem znalezc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-05-10 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest poprawniej??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak robie unoszenie sztangi do brody to czy jest jakas roznica jesli chodzi o rozstawienie rak (lepiej chwyt szerszy czy wezszy).Jesli jest roznica to na czym ona polega ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2005-02-05 15:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proby obrotowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy ktos mi moze powiedziec na czym one polegaja? czy to jest własnie badanie przeciążeniowe w tzw "wirówce" ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2004-12-27 10:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batterflay odwrotny?

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam ,jestem zupelnie zielony,i pewne okreslenia nic mi zupelnie nie mowia,prosze o wyjasnienie jak wyglada to cwiczenie i na czym mozna je wykonywac , a mianowicie batterflay odwrotny...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-09-26 15:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rade - początkujący

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] chodzic niebardzo mamy mozliwości głownie chodzi o pieniadze... moze ma ktoś jakies poradniki lub e-booki do sciagniecia z czego moglibysmy korzystac i wzrorowac sie, wiem ze to nie to samo co prawdziwy trening ale zawsze cos... Checi mamy oraz miejsce do "treningów" tylko potrzebujemy cos na czym moglisbyśmy sie wzorowac... Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2005-08-02 23:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZW C

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od tygodnia wiem, że mam HCV "+" - co dalej robić? Jestem w wielkim stresie. Czy to dyskwalifikuje mnie z pracy? Jak ocenić od kiedy mogę go mieć? Na czym polega ewntualna kuracja - czy ona zatrzymuje rozwój choroby?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-09-03 12:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysyłka kurierem???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    niegdy nie wysyłałem kurierem mozecie mi powedziec na czym to polega gdzie mam sie udac itp??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2006-07-15 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)